Über uns
Körper im Lot wurde aus der Leidenschaft für Fitness und Gesundheit gegründet. Unsere Gründerin, Michal Julia, hat eine langjährige Erfahrung im Personal Training, Gruppenkursen, Mentalcoaching und Ernährungsberatung. Mit ihrer Expertise und Hingabe unterstützt sie unsere Kunden dabei, ihre Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Wir sind stolz darauf, das einzige Kursstudio in Freyung zu sein, das maßgeschneiderte Programme und individuelle Betreuung bietet.
Gründerin Julia Michal
zertifizierte Trainerin mit ganz viel Leidenschaft an der Sache und mit viel Ehrgeiz sich weiterzuentwickeln:
Meine Reise begann 2011 nach einem Gewichtsverlust von 40 kg durch eine Ernährungsumstellung und Sport. Zuerst bildete ich mich als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin fort. Zugleich wurde ich Übungsleiterin für Rehabilitation. Hier lernte ich die liebe Tanja kennen. Seitdem sind wir beste Freundinnen sowie ein herzliches und eingeschworenes Team geworden. Durch Ihre positive Inspiration und meine Kreativität ist dann auch der Name für unser Studio entstanden und somit einigten wir uns auch zu gegebener Zeit auf das Logo "Körper im Lot".
Meine Vision war immer schon, mein eigener Chef zu werden. Somit kamen unzählige Fort- & Weiterbildungen dazu. Für meine eigene Entwicklung war das Fernstudium Mental- & Stresscoach der sogenannte "Game-Changer". Ab dort (2019) wusste ich, JETZT bin ich bereit mein eigenes Studio zu gründen.
Gemeinsam mit Tanja und Jasmin (www.yoga-personaltraining.de) starteten wir im Jahr 2020 unser Herzensprojekt "Körper im Lot".
Mit den Jahren und den Trainingsstunden wurden viele Teilnehmer/innen zu Freunden.
Da unser Studio wachsen darf, wurden die Freundinnen kurzer Hand mit auf Fortbildungen genommen. Und schwups waren Sie von nun an als Trainerinnen in unserem Studio aktiv.
"Du darfst so sein, wie du bist - UNPERFEKT & EINZIGARTIG!"
Treffen Sie unser Team
Tanja Wagner
Mitgründerin und Trainerin
seit über 25 Jahren im Kursbereich tätig
" Sei wie Du bist und bleib in deiner Mitte " 🧘🏻♀️
" Stay true to yourself " ❤️
Melanie Heinemann
Trainerin
Wasser ist Ihr Element, Kinder Ihre Berufung
"Du musst das ÄNDERN leben!"
Lena Kern
Trainerin
Hauptberuflich in der Heilpädagogik und zum Ausgleich Sportlerin
" Wenn dir etwas wichtig ist, gibt es kein Aber!"
Sabine Sagg
Trainerin
sie liebt das Tanzen und ist für Ihre Choreograhie bekannt
" Sport ist die Kunst, Bewegung in Lebensfreude zu verwandeln. "
Sabine Schmid
Trainerin
nix ist unmöglich
" Fange nie an aufzuhören. Höre nie auf anzufangen."
Louisa Wagner
Trainerin
unser Kücken
"Zweifel nie an deinen Fähigkeiten, denn Du bist stärker als du denkst!"
Kontaktieren Sie uns noch heute!
Möchtet Ihr mehr über unsere Kurse erfahren oder einen Termin vereinbaren?Dann setze Dich am Besten jetzt gleich in Bewegung und habe Kraft, Mut und Freude daran uns zu kontaktieren.